Recento Focus Symbol, ein Schild mit Schloss

Recento Focus · Part of Recento Pro

Halte dich von den Apps fern, die dich rausbringen

Recento Focus ist ein App-Blocker für den Mac, der auf einer Erlaubnisliste aufbaut. Starte eine Fokus-Session, wähle die Apps, die du brauchst, und alles andere bleibt bis zum Ende der Session aus dem Weg.

macOS 14 or later · Apple Silicon & Intel

Recento Focus in the Recento Pro app

Ein Klick auf eine Chat-App oder einen Feed genügt, und eine halbe Stunde ist weg. Willenskraft hilft wenig, wenn die Ablenkung einen Tastendruck entfernt liegt und die Hand den Weg schon kennt.

Recento Focus nimmt die Entscheidung aus dem Moment heraus. Du wählst die Apps, die du für die Session brauchst, und Recento hält jede andere App bis zum Ablauf des Timers außer Reichweite, entweder mit einem sanften Hinweis oder mit einer harten Sperre, die blockierte Apps sofort ausblendet, sobald sie nach vorn kommen.

Was Recento Focus macht

Nur die Apps zulassen, die du auswählst

Statt alles aufzulisten, was blockiert werden soll, listest du auf, was du brauchst. Während einer Session wird jede andere App gestoppt, die nach vorn kommt. Der Finder und die wichtigen Teile von macOS bleiben immer verfügbar.

Profile für verschiedene Arten von Arbeit

Ein Profil zum Schreiben, eines zum Programmieren und eines zum Lernen, jedes mit eigenen erlaubten Apps. Das passende startet mit einem Klick.

Ein sanfter Hinweis

Im Modus Hinweis wird eine blockierte App von einer ruhigen Erinnerung verdeckt. Nach fünf Sekunden Pause kannst du dich für kurze Zeit selbst durchlassen. Das ist genug Widerstand, um die Gewohnheit zu brechen, ohne dich auszuschließen.

Oder eine harte Sperre

Im Modus Harte Sperre wird eine blockierte App ausgeblendet, sobald sie nach vorn kommt, und erneut, wenn du sie startest. Die Session früher zu beenden heißt, "I am done focusing" eintippen, sodass Aufhören eine Entscheidung ist und kein Reflex.

Blockierte Apps optional beenden

Für die strengsten Sessions schaltest du das Beenden blockierter Apps ein. Recento bittet sie höflich zu beenden, genau wie der Menüpunkt Beenden, sodass eine App mit nicht gespeicherter Arbeit weiterhin nach dem Speichern fragen kann. Recento selbst, Apples eigene Apps und der Finder werden nie angefasst.

Pomodoro-Zyklen und Pausen

In Sprints arbeiten, mit Pausen dazwischen: standardmäßig 25 Minuten Fokus und 5 Minuten frei, nach mehreren Sprints eine längere Pause. Das Blockieren ruht während der Pausen und läuft weiter, wenn der nächste Sprint beginnt.

Streaks und Verlauf

Jede abgeschlossene Session zählt für deine Streak, und dein Verlauf zeigt, wie viel fokussierte Zeit zusammengekommen ist. So siehst du einfach, wie die Gewohnheit wächst.

So funktioniert es

  1. 1Recento Pro laden und Recento Focus im App-Raster öffnen.
  2. 2Ein Profil anlegen und die Apps ankreuzen, die während einer Session erlaubt sein sollen.
  3. 3Hinweis oder Harte Sperre wählen, die Dauer festlegen und die Session starten.
  4. 4Arbeiten. Jede App außerhalb deines Profils wird weggeschoben oder ausgeblendet.
  5. 5Läuft der Timer ab, ist alles wieder verfügbar, und die Session zählt für deine Streak.

Für wen es gedacht ist

  • Autoren, die den Editor offen und alles andere geschlossen brauchen.
  • Studierende in der Prüfungsvorbereitung, die immer wieder zu Spielen und Chats abdriften.
  • Entwickler, die lange, ungestörte Strecken in Editor und Terminal wollen.
  • Menschen im Homeoffice, die klare Arbeitsblöcke mit echten Pausen dazwischen wollen.
  • Alle, die sich eine Deep-Work-Gewohnheit aufbauen und eine Streak sammeln wollen.

Kostenlos und kostenpflichtig

FunktionKostenlose VersionRecento Pro
Fokus-Sessions & App-BlockierenEnthaltenEnthalten
Modi Hinweis & Harte SperreEnthaltenEnthalten
Profile für Erlaubnislisten1Unbegrenzt
Pomodoro-ZyklenNicht enthaltenEnthalten

Recento Pro kostet $9.99 im Monat nach 2 Tagen kostenloser Testphase (jederzeit kündbar) oder einmalig $99 für eine Lifetime-Lizenz, und es schaltet jedes Modul frei.

Tarife, Testzeitraum und Rückgabebedingungen stehen im Preisbereich von Recento Pro.

Datenschutz und Berechtigungen

  • Es ist keine besondere Berechtigung nötig, um Apps zu blockieren. Recento Focus sieht über die üblichen macOS Mitteilungen, welche App nach vorn kommt.
  • Mitteilungen (optional): damit Recento dir sagen kann, wenn eine Session oder eine Pause endet.
  • Was auf dem Mac bleibt: deine Profile, deine Sessions und deine Streak liegen auf deinem Mac. Nichts wird an 1dot.ai gesendet.

Voraussetzungen

  • macOS 14 Sonoma oder neuer
  • Jeder Mac: Apple Silicon oder Intel

Fragen

Wie blockiere ich während der Arbeit ablenkende Apps auf meinem Mac?

Lege in Recento Focus ein Profil mit den Apps an, die du brauchst, und starte dann eine Session. Jede andere App, die nach vorn kommt, wird im Modus Hinweis von einer Erinnerung verdeckt oder im Modus Harte Sperre sofort ausgeblendet, bis die Session endet.

Kann ich es mir schwer machen, das Ganze abzuschalten?

Ja. Die Harte Sperre blendet blockierte Apps aus, sobald sie geöffnet werden oder nach vorn kommen, und für ein früheres Ende der Session musst du den Satz "I am done focusing" eintippen. Blockierte Apps können sich auch automatisch beenden.

Blockiert Recento Focus Webseiten?

Nein. Recento Focus blockiert Apps, keine einzelnen Webseiten. Steht dein Browser nicht auf der Liste der erlaubten Apps, bleibt der ganze Browser während der Session aus dem Weg.

Ist Recento Focus dasselbe wie der Fokus von macOS?

Nein. Der Fokus von macOS schaltet Mitteilungen stumm. Recento Focus hält dich aus Apps heraus. Zusammen funktionieren sie gut. Davon getrennt kann Recento Workspaces einen macOS Fokus einschalten, wenn du einen Workspace wiederherstellst.

Verlieren blockierte Apps meine Arbeit?

Das Ausblenden einer App schließt sie nie, es geht also nichts verloren. Die optionale Einstellung zum Beenden bittet Apps höflich zu beenden, sodass Apps mit nicht gespeicherten Änderungen weiterhin nach dem Speichern fragen können. Sie ist standardmäßig aus.

Gibt es einen Pomodoro-Timer?

Ja. Pomodoro-Zyklen wechseln Fokus-Sprints mit kurzen Pausen ab, nach mehreren Sprints folgt eine längere Pause, ab Werk mit 25 und 5 Minuten. Pomodoro-Zyklen gehören zu Recento Pro.

Was ist in der kostenlosen Version eingeschränkt?

Die kostenlose Version enthält Fokus-Sessions, App-Blockieren, Hinweis und Harte Sperre, Streaks und Verlauf, mit einem Profil für die Erlaubnisliste. Recento Pro ergänzt unbegrenzte Profile und Pomodoro-Zyklen.

Kann ich während einer Session den Finder und Systemapps nutzen?

Ja. Der Finder, das Dock, Spotlight, das Kontrollzentrum und die anderen wichtigen Teile von macOS sind immer erlaubt, du kannst also weiter Dateien finden und Einstellungen ändern.

Gib deiner Aufmerksamkeit eine Aufgabe auf einmal

Recento Pro laden, das erste Profil einrichten und eine Session starten.

Recento Focus: App-Blocker und Fokus-Timer für Mac