Icône Recento Focus, un bouclier avec un cadenas

Recento Focus · Part of Recento Pro

Restez loin des apps qui vous font dérailler

Recento Focus est un bloqueur d’apps pour Mac construit autour d’une liste d’apps autorisées. Lancez une session de concentration, choisissez les apps dont vous avez besoin, et tout le reste reste à l’écart jusqu’à la fin de la session.

macOS 14 or later · Apple Silicon & Intel

Recento Focus in the Recento Pro app

Un seul clic sur une app de messagerie ou un fil d’actualité, et une demi-heure disparaît. La volonté ne sert pas à grand-chose quand la distraction est à une touche de distance et que votre main connaît déjà le chemin.

Recento Focus sort la décision du moment présent. Vous choisissez les apps dont vous avez besoin pour la session, et Recento garde toutes les autres hors de portée jusqu’à la fin du minuteur, avec soit un rappel discret, soit un blocage strict qui masque les apps bloquées dès qu’elles passent au premier plan.

Ce que fait Recento Focus

N’autoriser que les apps choisies

Au lieu de lister tout ce qu’il faut bloquer, listez ce dont vous avez besoin. Pendant une session, toute autre app qui passe au premier plan est arrêtée. Le Finder et les parties essentielles de macOS restent toujours disponibles.

Des profils pour chaque type de travail

Enregistrez un profil pour écrire, un pour coder et un pour réviser, chacun avec ses apps autorisées. Lancez le bon en un clic.

Un rappel discret

En mode Rappel, une app bloquée est recouverte d’un message calme. Après une pause de cinq secondes, vous pouvez vous laisser passer pour un court moment, ce qui suffit à casser l’habitude sans vous enfermer dehors.

Ou un blocage strict

En mode Blocage strict, une app bloquée est masquée dès qu’elle passe au premier plan, et de nouveau si vous la lancez. Terminer la session en avance demande de taper "I am done focusing", pour que l’arrêt soit une décision et non un réflexe.

Quitter les apps bloquées, en option

Pour les sessions les plus strictes, activez l’arrêt des apps bloquées. Recento leur demande de quitter poliment, comme le fait le menu Quitter, donc une app avec un travail non enregistré peut encore vous proposer d’enregistrer. Elle ne touche jamais à Recento lui-même, aux apps d’Apple ni au Finder.

Cycles Pomodoro et pauses

Travaillez par sprints, avec des pauses entre eux : 25 minutes de concentration et 5 minutes d’arrêt par défaut, puis une pause plus longue après plusieurs sprints. Le blocage s’interrompt pendant les pauses et reprend au début du sprint suivant.

Séries et historique

Chaque session terminée compte dans votre série, et votre historique montre le temps de concentration accumulé. C’est une façon simple de voir l’habitude s’installer.

Comment ça marche

  1. 1Téléchargez Recento Pro et ouvrez Recento Focus depuis la grille d’apps.
  2. 2Créez un profil et cochez les apps à autoriser pendant une session.
  3. 3Choisissez Rappel ou Blocage strict, réglez la durée et lancez la session.
  4. 4Travaillez. Toute app en dehors de votre profil est écartée ou masquée.
  5. 5À la fin du minuteur, tout redevient accessible et la session rejoint votre série.

À qui ça s’adresse

  • Les rédacteurs qui ont besoin de l’éditeur ouvert et de tout le reste fermé.
  • Les étudiants en révisions qui dérivent sans cesse vers les jeux et la messagerie.
  • Les développeurs qui veulent de longues plages ininterrompues dans leur éditeur et leur terminal.
  • Les personnes en télétravail qui veulent des blocs de travail nets avec de vraies pauses entre eux.
  • Toute personne qui construit une habitude de deep work et veut une série à tenir.

Gratuit et payant

FonctionVersion gratuiteRecento Pro
Sessions de concentration et blocage d’appsInclusInclus
Modes Rappel et Blocage strictInclusInclus
Profils de listes autorisées1Illimités
Cycles PomodoroNon inclusInclus

Recento Pro coûte $9.99 par mois après 2 jours d’essai gratuit (annulable à tout moment) ou $99 une seule fois pour une licence à vie, et débloque tous les modules.

Les formules, la période d’essai et les conditions de remboursement figurent dans la section tarifs de Recento Pro.

Confidentialité et autorisations

  • Aucune autorisation particulière n’est nécessaire pour bloquer des apps. Recento Focus observe quelle app passe au premier plan à l’aide des notifications standard de macOS.
  • Notifications (facultatif) : pour que Recento puisse vous prévenir à la fin d’une session ou d’une pause.
  • Ce qui reste sur le Mac : vos profils, vos sessions et votre série sont stockés sur votre Mac. Rien n’est envoyé à 1dot.ai.

Configuration requise

  • macOS 14 Sonoma ou plus récent
  • N’importe quel Mac : Apple Silicon ou Intel

Questions

Comment bloquer les applications distrayantes sur mon Mac pendant que je travaille ?

Créez dans Recento Focus un profil avec les apps dont vous avez besoin, puis lancez une session. Toute autre app qui passe au premier plan est recouverte d’un rappel en mode Rappel, ou masquée aussitôt en mode Blocage strict, jusqu’à la fin de la session.

Puis-je rendre la désactivation difficile ?

Oui. Le Blocage strict masque les apps bloquées dès qu’elles s’ouvrent ou passent au premier plan, et terminer la session en avance demande de taper la phrase "I am done focusing". Vous pouvez aussi faire quitter les apps bloquées automatiquement.

Recento Focus bloque-t-il des sites web ?

Non. Recento Focus bloque des apps, pas des sites web précis. Si votre navigateur n’est pas dans votre liste autorisée, c’est tout le navigateur qui reste à l’écart pendant la session.

Recento Focus est-il la même chose que le mode Concentration de macOS ?

Non. Les modes Concentration de macOS mettent les notifications en silence. Recento Focus vous tient à l’écart des apps. Les deux vont bien ensemble. Par ailleurs, Recento Workspaces peut activer un mode Concentration de macOS quand vous restaurez un espace de travail.

Les apps bloquées peuvent-elles me faire perdre mon travail ?

Masquer une app ne la ferme jamais, donc rien n’est perdu. Le réglage facultatif d’arrêt demande aux apps de quitter poliment, donc celles qui ont des modifications non enregistrées peuvent encore vous proposer d’enregistrer. Il est désactivé par défaut.

Y a-t-il un minuteur Pomodoro ?

Oui. Les cycles Pomodoro alternent des sprints de concentration et de courtes pauses, avec une pause plus longue après plusieurs sprints, à partir de 25 et 5 minutes. Les cycles Pomodoro font partie de Recento Pro.

Qu’est-ce qui est limité dans la version gratuite ?

La version gratuite comprend les sessions de concentration, le blocage d’apps, les modes Rappel et Blocage strict, les séries et l’historique, avec un seul profil de liste autorisée. Recento Pro ajoute les profils illimités et les cycles Pomodoro.

Puis-je encore utiliser le Finder et les apps système pendant une session ?

Oui. Le Finder, le Dock, Spotlight, le Centre de contrôle et les autres parties essentielles de macOS sont toujours autorisés, vous pouvez donc continuer à trouver des fichiers et à changer des réglages.

Donnez à votre attention une tâche à la fois

Téléchargez Recento Pro, configurez votre premier profil et lancez une session.

Recento Focus : bloqueur d’apps et minuteur pour Mac